建议跟团去，比较安全。去西藏预防高原反应的方法有:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物，如奥莫蓝片、西洋参、葡萄糖溶液等。2)刚进入高原，宜慢不宜快。不要快走，更不要跑步，做体力活。最好能彻底休息半天。3)高原温差特别大，容易着凉感冒。应采取保暖措施，防止感冒和因着凉引起的呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要原因之一。
5、五十七岁 自驾游阿姨抛弃丈夫独自开车旅游五个月,现在过的怎么样了?现在她的生活很精彩，因为自驾游她交了很多朋友，生活变得更有趣了。现在阿姨的生活很幸福，现在不再受家庭老公的束缚，会努力做自己想做的事，会继续下一段旅程。个人觉得这个阿姨还是比较幸福的。毕竟他内心很丰富，有自己的目标。一如既往的过着平淡的生活。当时因为抑郁，抛弃了老公，一个人自驾游。出去旅游了5个月，心情开朗。我还是要继续活下去。
因为离家后独自开车，她在网上也很受欢迎。自从结婚以来，苏女士一直把一切都给了家人。她不仅要做家务，还要养孩子，关键是要和老公实行一辈子AA制。从经济上来说，丈夫必须和她谈每一个问题。除了她付出的家务，所有AA制都不算钱，一切都要明明白白。丈夫在车里安装了ETC，因为这是他绑的卡。苏敏无意过高速，老公会找她要钱。
6、女性独自出去穷游有哪些建议?和以前相比，越来越多的人懂得享受生活，自然也有越来越多的人出去旅游。如果过得更好，可以选择海内外或者自驾游去哪儿；如果你有一定的经济基础，不管是自由行还是报团，至少可以在家里离开；对于一些刚步入社会的年轻人，或者没有太多积蓄的人来说，想去旅游但是钱不多怎么办？你一定听过这个词:穷游。穷游，花最少的钱看最大的世界，听起来对穷人不太友好。
有句话说得好，天下没有免费的午餐。穷游虽然省钱，但是也有很多需要注意的地方，特别是对于女生。穷游不是洪水猛兽，但也不是万能钥匙。如果你真的打算穷游，请保留以下30条建议。一、出门前，1。行李不要带太多，但一定要实用。要想省钱，一定要带好生活必需品，避免意外开支。
7、忍了一辈子!50岁阿姨 自驾游获赞,这个年龄段的女性 自驾游合适吗?我觉得不太合适，因为50岁了，随时随地都有可能出现身体问题。如果在家里旅游，对自己来说也是很危险的，挺合适的，但是我个人觉得，如果在车上或者路上出了什么意外，会有人帮忙的。如果自己开车出去，我个人不建议，只要身体健康就没问题，但最好有亲人跟随。你可以有个职业，一个50岁的阿姨自驾游上了热搜，她说出了自驾游:她的婚姻是AA制，还能靠帮孩子打发时间。孙子上学后，她决定自己开车出去自驾游，关键是为了孩子。她已经有了。
